受講者様の声

この講座は「あがりに関して目から鱗の講座」でした

この講座は「あがりに関して目から鱗の講座」でした





子供のころからあがり症で人前で話すのが苦手で、とは言え仕事などで人前で話すこともままあり、これまであがりに関する本を読んで勉強したり、VoiceトレーニングやPublic Speakingなどの講座をうけてきましたがあまり改善されず、この先もこのストレスをかかえていくのはしんどい、どうにかしたいと思い、他の方のレビューを読んでこの講座を受講しました。

あがり(極度の緊張)でよく言われる「あがり=自分をよく見せようとするから=自意識過剰」の原因について、確かにそういう理由もあるだろうけどそれだけじゃないよね という長年抱き続けたモヤモヤに関して「ああ、なるほど!」という目から鱗の理由を説明いただき、こちらからの質問にも丁寧に回答いただき、あがることへの恐怖心がなんだかふと楽になった気がします。

また緊張は味方であることの実験データや、具体的な緊張をほぐす方法など理論だけでなく実用的な内容もつまっていて非常に濃い1時間半でした。





お疲れさまでした^^

私自身、緊張に悩まされ続けてきた人生でしたので、「あがりに関する本を読んで勉強したり VoiceトレーニングやPublic Speakingなどの講座をうけてきましたが あまり改善されず」との文言には、以前の自分と重なり、胸が熱くなりました。

そして、その状態から、「あがることへの恐怖心がなんだかふと楽になった」と、少しでもお役に立てたのであれば、本当に嬉しく思います。

人生は大事な場面ほど緊張します。ぜひこれからの人生をより良いものにしてください。

緊張を味方につけて、毎日に笑顔がどんどん増えていくことを、心より願っております☆





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